Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 157,37g.
Abendessen: Keitetty Kananmuna, Kurkku, Baba Chili Hummus, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Porkkanat, Asiatique Satay Chicken & Noodle. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate, Banaanit, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurahiutale, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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t.ahokainen's Gewichtsverlauf
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