trailofmyroutine's Notizen, 05 Aug 22

Net karb 21
Protein 40 g

Diätkalender ansehen, 05 August 2022:
1295 kcal Fett: 70,74g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 102,78g.   Frühstück: Magnum Double Karadut ve Böğürtlen , Yeşil Zeytin, Domates Sosu, Haşlanmış Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Biber, Beyaz Peynir. Mittagessen: Hurma, Kırmızı Vişne, Yayla Chia Tohumu, Yaban Mersini, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bağdat Hindistan Cevizi, Big Joy Protein Tozu , Ceviz, Keten Tohumu, Yağı Azaltılmış Fıstık Ezmesi. mehr...
2047 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
👌👌👌 
05 Aug 22 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
tarifi ne bunun  
06 Aug 22 vom Mitglied: emincanpknn
Yulaf protein tozu chia keten tohumu su ve üzerindekiler  
06 Aug 22 vom Mitglied: trailofmyroutine

     
 

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