暑假day37-111/8/6(六) 晚餐→燙青菜+粉腸+魷魚😋❤
|
1400 kcal
|
Fett: 37,59g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 218,65g.
Frühstück: 林鳳營 低脂鮮乳, 愛上新鮮 完熟冰烤金山紅地瓜. Mittagessen: 全家 燕巢珍珠芭樂, 水煮蛋, 全家 夯地瓜, 涼拌黃瓜. Abendessen: 全家 燕巢珍珠芭樂, 全聯 香蕉, 涼拌黃瓜, 燙青菜, 粉腸. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 杏仁小魚 (25克), 家樂福 櫻桃, 蜂蜜, 萬歲牌 可可脆杏仁果, 水煮蛋. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|