Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 195,64g.
Mittagessen: Buzlu Çay, Salatalık (Kabuklu), Tavuk (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı. Abendessen: Kefir, Sade Yoğurt, Sebzeli Noodle. Snacks/Sonstiges: Kefir, Muz. mehr...
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pinarsahin179's Gewichtsverlauf
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