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смачнющі сирнички від Галя Балувана , не змогла встояти , з'їла 3 шт , а влазило в калорійність лиш 2 :( мусила зробити тренування 50 хв
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 61,58g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 189,92g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Килька в Томатном Соусе, Перловка Отварная. Mittagessen: Novus Котлета Домашняя, Перловка Отварная. Abendessen: Галя Балувана Сырники с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры). mehr...
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1848 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Zirkeltraining - 50 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliia32's Gewichtsverlauf
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