Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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107 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 10,99g | Eiw: 18,58g | Kohlh: 42,70g.
Frühstück: Tomaten, Edeka Deutsches Corned Beef, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Roggenmischbrot, Schwarztee, Marmelade, Bio Joghurt Mild, Alnatura 5-Korn-Flocken. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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