Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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93,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 123,82g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Rebus. Mittagessen: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Cimory Yoghurt Drink Low Fat Banana. Abendessen: Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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binazahra's Gewichtsverlauf
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