milla jasmin's Notizen, 08 Aug 22

pientä aamupalaa ennen töihin lähtöä. nämä skyr rahkat on miun lemppareita

Diätkalender ansehen, 08 August 2022:
1726 kcal Fett: 67,45g | Eiw: 113,60g | Kohlh: 153,42g.   Frühstück: Valio Oltermanni, HK Saunapalvikinkku, Ruisleipä, Atria Saunapalvi, Skyr Mansikka, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Arki Juusto. Mittagessen: Valio Täytetyt Paprikat. Abendessen: Valio Kantarellikastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Snacks/Sonstiges: Valio Täytetyt Paprikat, Skyr Suolainen Kinuski, Teho Sport Palautusjuoma Mansikka. mehr...

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