Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 247,97g.
Frühstück: Простая Еда Котлеты Морковные, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Joly Woo Салат Харбин, Китайская Кухня Го Бао Жоу. Abendessen: Мегамарт Свинина Терияки с Овощами , Fish House Креветки Королевские. Snacks/Sonstiges: Цех 85 Лимонад Маракуйя-Гуава, Сладкий Горошек (Стручок), Черная Смородина. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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apolinarij.92's Gewichtsverlauf
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