Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2015
84,4 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2015:
1014 kcal Fett: 25,25g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 153,18g.   Mittagessen: Sugar, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Beef and Barley Soup. Abendessen: Barilla Ditalini Pasta, Pasta E Fagioli, Thomas Jefferson’s Sweet Potato Biscuits. mehr...
2107 kcal Bewegung: Ergometer - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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