Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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105,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 81,53g.
Mittagessen: Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Печень, Булгур (Вареный). Abendessen: Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Печень, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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