Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2335 kcal
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Fett: 130,21g | Eiw: 139,43g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: Комо Сыр Твердый Голландия, Колбаса Докторская, Almette Творожный Сыр, Батон, Холодец, Салат с Тунцом. Mittagessen: Желудки Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фасолевый Суп. Abendessen: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dashaduzenko0105's Gewichtsverlauf
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