|
Обед на 330 кКал. Наелась очень.
|
646 kcal
|
Fett: 23,07g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 88,66g.
Mittagessen: Виноград, Чай Несладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушёное куриное филе, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
|
|
506 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Sit Ups - 5 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
🙃Приглашаю в группу ватсап.
📌Я не продаю и не рекламирую бады или иную *волшебную продукцию*.
📌Группа бесплатная для общения,мотивации,где можно поделиться опытом.
📌Для тех кто хочет знать больше о правильном питании,получить рекомендации и совет.
❗️Группа для тех кому действительно это нужно!
❗️Пишите на номер 87770324162
09 Aug 22 vom Mitglied: kolobki tut
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anel BT's Gewichtsverlauf
|