Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 55,25g.
Frühstück: Impact Whey Isolate, Laktoositon Kevytmaitojuoma. Mittagessen: Rainbow Täysjyväriisi, Atria BBQ-Marinoitu Broilerin Grillileike, Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Rainbow Jasmiini Riisi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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joonas_samulii's Gewichtsverlauf
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