Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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122,1 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 107,02g.
Frühstück: SA Gourmet Food Co Creamy Pumpkin Soup. Mittagessen: Bakery Ham Salad Sandwich 2. Abendessen: Red Onions, Capsicum, Cherry Tomatoes, Zucchini, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Mitolo Family Farms Low Carb Potatoes, Woolworths Chicken Mignon. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ker1971's Gewichtsverlauf
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