Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 69,70g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 89,37g.
Frühstück: Базилик, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кекс шоколадный с кабачком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Healthy Food Ширатаки, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком. Abendessen: Вино Белое Полусладкое Sanprimo, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, ВкусВилл Чурчхела. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgriva's Gewichtsverlauf
|