|
Завтрак 330 ккал
|
1641 kcal
|
Fett: 43,65g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 217,31g.
Frühstück: Карат Творожный Сыр Сливочный, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Dr. Korner Хлебец Медовый, Хлеб из зелёной гречки ферментированный (неполуч), Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Кускус, Филе куриное (фарш) с овощами тушеный. Abendessen: Арбуз, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Санта Бремор Мидии в Заливке, Кабачковый торт большой. Snacks/Sonstiges: Beerka Сухарики, Простоквашино Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Кофе, Ранетки. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hitman350's Gewichtsverlauf
|