Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2015
|
103,6 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2635 kcal
|
Fett: 120,51g | Eiw: 143,99g | Kohlh: 208,68g.
Frühstück: Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Капуста, Baileys Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Рисом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Салат Оливье, Жареное Яйцо. Abendessen: Кофе, Пицца с Морепродуктами, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Джин, Компот из Сухофруктов', Салат Оливье, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Винегрет, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Белореченские Торты День и Ночь Торт Бисквитный, Белореченские Торты Наполеон как Дома, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|