Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2015
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 24,47g | Eiw: 148,43g | Kohlh: 221,48g.
Frühstück: Banane, Banane, Crownfield Knusper Kokos Müsli, Milbona Creme Joghurt Erdbeere, Eiklar, Golden Peanut Flohsamenschalen, Milbona Speisequark Magerstufe, Lowcarbwelt Lowcarbwelt Gluten, Tomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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