Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 38,73g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 99,56g.
Frühstück: Telur Rebus, SariWangi Teh Manis. Mittagessen: Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Ikan Asin Jambal, Sawi Putih, Tempeh (Cooked) . Abendessen: Botok Teri, Tomatoes, Tahu, Kentang. Snacks/Sonstiges: Aice Strawberry Sundae. mehr...
|
|
1518 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hiifriska's Gewichtsverlauf
|