Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1602 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 227,28g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Mittagessen: Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakpia, Nanas, Bakpia. mehr...
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gresscya's Gewichtsverlauf
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