|
Eteenpäin sanoi mummo lumessa. Kuukautiset näköjään turvottavat, kun paino yhä jatkaa nousuaan, vaikka kalorit n.1600 per päivä. Toivottavasti tipahtaa poiskin, kun tämä riemu loppuu😅
|
71 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 50,67g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 168,51g.
Frühstück: Nektariinit, Maitokahvi, Kotimaista Viili 1%. Mittagessen: Saarioinen Puolukkahillo, Pirkka Broilerin Fileeleike, Rainbow Kermaperunat, Rainbow Värikäs Salaatti, Koskikylän Liha-Kaalilaatikko. Abendessen: Ristorante Pizza Pollo, Ristorante Pizza Vegetale. Snacks/Sonstiges: Valio Vadelma-Persikkakeitto, Arla Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Pingviini Suklaatuutti, Maitokahvi, Fazer Doris Sitruuna. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katjuusainen's Gewichtsverlauf
|