Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 50,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 31,90g.
Frühstück: Chiquita Banana, Granarolo Uova, Pancetta, Morangos, Caldo de Carne de Vaca. Mittagessen: Suino Italiano Braciole di Lombo di Suino, Lidl Zucca Butternut, Del Monte Ananas. Abendessen: Esselunga Uva, Casa Modena Strutto, Esselunga Zucchine, Peito de Frango, Pancetta, Lidl Zucca Butternut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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esagres's Gewichtsverlauf
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