|
Всем приветики. В миллионный раз худею, уже есть успехи в виде -7кг. Очень устала, хочется какой-то поддержки. Есть тут какие-нибудь чатики с худеющими? 🫠
|
1046 kcal
|
Fett: 46,29g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Zentis Марципановая Буханка, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Брест Литовск Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Астралиссия's Gewichtsverlauf
|