Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
|
78,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 62,86g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 67,61g.
Frühstück: Яйцо. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Лук, Свиная Корейка (Целая, Постная). Abendessen: Пятерочка Багет Французский , Скумбрия Холодного Копчения, Ряба Майонез Провансаль, Морковь, Свеклы, Лук, Растительное Масло, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картошка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Ляйля77's Gewichtsverlauf
|