SabineS85's Notizen, 11 Aug 22

Lunch; lowcarb wraps met kruidenroomkaas, ham en sla

Diätkalender ansehen, 11 August 2022:
2206 kcal Fett: 125,98g | Eiw: 145,06g | Kohlh: 91,52g.   Frühstück: Beemster 30+ Jong, Gekookt Ei, PICNIC Achterham, AH Halvarine Light, Kips' Vega Magere Smeerworst, AH Sellerie Salade, Healthy Bakers Low Carb Bolletjes. Mittagessen: AH Hollandse Aardbeien, Alpro Soya Soja Yoghurt, Nevo Komkommer met Schil , Melkan Zuivelspread Bieslook Light, AH Biologische Veldsla Melange, PICNIC Achterham, We Care Tortilla Wraps. Abendessen: Jumbo Kaasbol, Plus Milde Olijfolie , Melkan Roomboter Ongezouten, Kania Runderbouillon met Rundvlees, Nevo Ui Rauw , Jumbo Spekjes. Snacks/Sonstiges: Merci Chocolade, Nevo Rode Paprika, Groene Olijven, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Crystal Clear Sparkling Lemon. mehr...
2047 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
🤪👌🏾👌🏾 
11 Aug 22 vom Mitglied: linshelu
Lekker!! 😋 
11 Aug 22 vom Mitglied: ingridt
Ook lekker! 
11 Aug 22 vom Mitglied: keto_danny
Heerlijk! 
14 Aug 22 vom Mitglied: Gillis.Peter

     
 

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