Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2015
|
104,4 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3669 kcal
|
Fett: 184,87g | Eiw: 147,89g | Kohlh: 359,22g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Кофе. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Чай. Abendessen: Салат Оливье, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Винегрет, Ашан Хлеб Рижский Особый. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Белореченские Торты Наполеон как Дома, Белореченские Торты День и Ночь Торт Бисквитный, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|