Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
47,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2022:
355 kcal Fett: 12,00g | Eiw: 13,05g | Kohlh: 54,13g.   Frühstück: Семья Миндаль Сушеный , Малина, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Чай. Mittagessen: Pasteroni Макароны. Abendessen: Семья Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Laime Сыр Пармезан 3, Арбуз. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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