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tambah kerupuk (467kcal)
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1089 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 102,84g.
Frühstück: Nangka, DiabetaMil Sweetener, Greenfields UHT Full Cream Milk, Nourish Quickly Oats, Lemon, Pakcoy, Nanas. Mittagessen: Ikan Asin, ABC Sambal Terasi, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Sawi Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: ABC Sambal Terasi, Toge Kukus, Sawi Putih, Tempe, Tahu. Snacks/Sonstiges: Ellenka Fibercream, Nescafe Classic, Greenfields UHT Full Cream Milk, DiabetaMil Sweetener. mehr...
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hiifriska's Gewichtsverlauf
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