Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 114,01g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Азбука Сыра Сыр Костромской 45%, Яйцо, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Ариант Колбаски для Гриля. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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