|
4 Months to go. Sort out weight and plumbing before the Caribbean 😎
|
83,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 22,80g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 124,63g.
Frühstück: Nescafe Salted Caramel Cappucino, Clover Full Cream Fresh Milk, Double Cream, Safari Large Pitted Prunes, Freshmark Bananas, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Mittagessen: Red Delicious Apples, Spaghetti. Abendessen: Woolworths Greek Salad, Baked or Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Schweppes Indian Tonic Water, Vodka. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weightogo2023's Gewichtsverlauf
|