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kurtarıcım...
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2826 kcal
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Fett: 102,25g | Eiw: 134,44g | Kohlh: 362,54g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Kaymak, Bal, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Zeytin, Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Pınar Ayran, Tavuk Dürüm. Abendessen: Cacık, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Aşure. Snacks/Sonstiges: Supplementler Whey Protein, Muz, Muscle Station Protein Bar Chocolate Chunk, Muscle Station Protein Bar Chocolate Chunk. mehr...
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 Kommentare
12 Aug 22 vom Mitglied: mertefead921
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152 kalori, 10 gr protein, 17 gr karbonhidrat
12 Aug 22 vom Mitglied: gokhan-'":;,
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En iyi marka bu. Besin degerleri de cok iyi. beyaz cikolatasina bayiliyorum.
13 Aug 22 vom Mitglied: aodeon
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gokhan-'":;,'s Gewichtsverlauf
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