Vitalina Shiyan's Notizen, 12 Aug 22

Поздний ужин. Фасоль с кабачком в яйце и хек на пару.
Из неучтёнки два кусочка пиццы, арбуз.
На обед была гречка и маленький голубец, овощи 💁🏻‍♀️
– 287 калорий ✅

---

1633 kcal

Fett: 48,20g | Eiw: 108,17g | Kohlh: 198,38g.   Frühstück: Укроп, Нектарины, Черника, Савушкин Творог Мягкий 0%, Берестейский Пекарь Лаваш Бездрожжевой, Лакомый Край Ветчина Классическая Рубленая, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, 1Win Collagen+Vitamin C. Mittagessen: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Голубцы, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Abendessen: Яйцо, Помидоры, Кабачок, Зеленая Стручковая Фасоль, Чай, Хек. Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной и Грибами, Арбуз, Bombbar Pancake Milk Cream, Нектарины, Чай. mehr...