Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
|
69,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 77,22g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 247,47g.
Frühstück: Крутой Окер Семечки Тыквы, Крекеры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясновъ Морс Малиновый, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картошка Вареная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Сметана Домашняя, Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Благодей Квас Традиционный, Джинн Семечки Жаренные. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaDeh's Gewichtsverlauf
|