Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 18,85g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 83,48g.
Frühstück: Lamponi Rossi, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Sciroppo d'acero, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Mittagessen: Salmone Aff Norbegese Migross, Zucchine Grigliate, Despar Piadina Integrale Biologica. Abendessen: Certossa Gallette di Farro Bio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Snacks/Sonstiges: Nettarine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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