Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 143,74g.
Frühstück: Krombacher Weizen-Zitrone Naturtrüb Alkoholfrei, Aldi Nord Pizza Hawai, Wassermelone. Mittagessen: Aldi Nord Apfelecke. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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