Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 73,24g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 118,41g.
Frühstück: Дижонская Горчица, Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Помидоры. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Disas Лосось Горячего Копчения , Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
la_sabrosita's Gewichtsverlauf
|