|
الغدا بعد الجيم❤❤
|
1516 kcal
|
Fett: 34,38g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: طعمية طعمية , اتة اتة, بتنجان مقلي, فول مدمس فول مدمس, عيش بلدي عيش بلدي, بطاطس مقلية بطاطس مقلية. Abendessen: سلطة سلطة, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Vegetable Oil, طماطم طماطم, بصل بصل, مكرونه الملكه نيه. Snacks/Sonstiges: Flaminco Oats Peanut Puffs, Tvn Protein Bar Protein Bar. mehr...
|
|
 Kommentare
ممكن تشرحيلي ازاي بتعملي الفاهيتا كده
13 Aug 22 vom Mitglied: sokagym
|
14 Aug 22 vom Mitglied: Om habiba2020
|
الله يهنيك يا ام حبيبة❤
مش فاهيتا دي فراخ تبلتها وحطيتها فالقلاية الهوائية لحد ما استوت وخلاص😬🙆♀️
14 Aug 22 vom Mitglied: Dr Rana Ahmed
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dr Rana Ahmed's Gewichtsverlauf
|