Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 33,97g.
Frühstück: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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