Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
|
55,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
817 kcal
|
Fett: 28,93g | Eiw: 24,46g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Ого Каша Мультизлаковая с Абрикосом, Черносливом, Орехом и Семенами Подсолнечника, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Перекресток Хлеб с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Abendessen: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо". Snacks/Sonstiges: Белевский Продукт Пастила Фруктово-Ягодная Пастилята из г.Белёв, Рот Фронт Ромашка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|