Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
96,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 57,95g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 60,99g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Глобус Кета Горячего Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Серпуховхлеб Чиабатта, Авокадо Авокадо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Нектарины, Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Barilla Макароны. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сметана , Голец. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
65Катерина's Gewichtsverlauf
|