Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 141,81g.
Frühstück: Telur Rebus, Bubur Nasi. Mittagessen: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Batagor Batagor, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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vitaali16's Gewichtsverlauf
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