Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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45,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 337,98g.
Frühstück: Quaker Cruesli Original, Danone Light & Free Aardbei. Mittagessen: Carrefour Ceasar Salade. Abendessen: Kellogg's Frosties (30g), Alpro Soya Smeerboter, La Lorraine Sandwich, Kwatta Hagelslag. Snacks/Sonstiges: Milka Melo Cake, Jupiler Pils, Kellogg's Frosties (30g), Sangria. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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