Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 160,02g.
Frühstück: BreadTalk Cheese Bread, Morin Selai Strawberry, Skippy Creamy Peanut Butter , Nutella Selai Coklat, Boiled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Sprouts, Tempeh , Shrimp, Kokita Kokita Tauco. Abendessen: Veal Shank (Cooked, Braised), White Rice. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Original, Sari Tape Tape Singkong Madu, Tea Unsweetened, Sugar, Honey, Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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