Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 8,38g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 71,76g.
Frühstück: Маша и Медведь Молоко 3,2% , Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сладкая Сказка Happy Mallow. Mittagessen: Растишка Творог с Лесными Ягодами, Просто Джем Малиновый, Абрико Мёд Липовый Лесной , Сгущёнка , Домик в деревне Сметана 20%, Клубничный Сироп , Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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слойка с сыром's Gewichtsverlauf
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