Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2451 kcal
|
Fett: 66,83g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 269,39g.
Frühstück: Łowicz Kociołek Meksykański, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). Mittagessen: Zdrovit Litorsal, Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Tesco Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kotlet Schabowy w Panierce. Abendessen: Madero Sos Czosnkowy, Cebule, Ogórek (Obrany), Pomidory, Kawa z Mlekiem, Żywiec Piwo Żywiec. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Tyszaninn's Gewichtsverlauf
|