Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
|
80,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 67,88g | Eiw: 119,14g | Kohlh: 80,62g.
Frühstück: Данон Актимель, Чай. Mittagessen: Кекс, Чай, Семга Запеченная. Abendessen: Чай, Огурцы Кислого Рассола, Семга Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Кока-Кола Кола Лайт, Велес Говядина Деликатесная Сырокопченая, Живые Конфеты Мармелад Вишня. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la_terra's Gewichtsverlauf
|