Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 105,49g.
Frühstück: Самокат Сырники Творожные, Избенка Молоко для Детского Питания. Mittagessen: Hochland Сыр Творожный Cremette, Fish House Кета Ломтики, Пятерочка Багет Шале Фитнес. Abendessen: Куриная Ножка, Самокат Сметана 15%, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Oltermanni Сыр 17%. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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