Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 36,19g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса, Макдоналдс Соус Цезарь. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anya982's Gewichtsverlauf
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