Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 53,24g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 164,45g.
Mittagessen: 콘샐러드, 돈까스, 면사랑 해물 볶음우동. Abendessen: 파파이스 (Popeye's) 케이준통샌드위치. Snacks/Sonstiges: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 베리베리 스트로베리, 빙그레 카페오레. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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